Предсезонная подготовка горнолыжников

Летняя предсезонная подготовка горнолыжников по физподготовке на базе спорткомплекса комплекса "Трамплинов"

15 ведущих горнолыжников завершили очередное тренировочное мероприятие по предсезонной физподготовке  на базе спорткомплекса  «Трамлины»  с 17 по 29 июл 2019 г. в городе Междуреченске под руководством тренера Доновой Галины Викторовны. Тренировочная программа сбора была достаточно непростой и нелегкой с точки зрения возрастания физических нагрузок. Были проведены тренировки по велокроссу, слеклайну, восхождению в гору «Югус», скоростную и силовую выносливость, быстроту и многое другое, все секреты подготовки тренер не стала раскрывать. Тренировки по физподготовке будут продолжены, но теперь они будут сочетаться и с лыжной подготовкой.